亲人得了白血病怎么办_家人得白癜风怎么办小妙招
1.有人知道一些生发食疗的妙招吗?
2.什么食物可以淡化黑色素
3.经络畅通百病消
4.日常美白小窍门
5.吃什么可以去汗斑
6.白头发要扯掉吗?
7.烫伤起泡怎么处理才能不留疤
8.日常美白的12个小妙招
虽然食用香菇好好多多,而且没有什么禁忌,但是有两类人却不适合食用香菇。
第一类是皮肤瘙痒的病人。因为中医认为,香菇、韭菜、香菜等属于“发物”,皮肤瘙痒的患者食用后易诱发皮肤瘙痒,所以皮肤瘙痒的病人最好少吃香菇。
第二类是口腔溃疡的病人。香菇,尤其是香菇腐乳。这一类食品属于“芳香类发物”,患者食用后极易引发皮肤病、溃疡口疮,所以应该忌口。
香菇的好处
1、预防感冒
香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小颗粒能刺激感冒,使其形成一层厚壁。一旦形成厚壁,感冒就会消失。
2、补气健脾
据《本草纲目》记载:“蘑菇可以益胃肠,化痰理气”。这是由于香菇性味甘、平,归肝、胃经,可益气滋阴、养胃润肺、治风化痰。
3、治疗
香菇含有黑色素,患者多食用香菇可增加皮肤黑色素,并起到增强自身免疫力的作用。
以上内容参考?人民网-香菇和什么相克?这两种人最好别吃香菇
有人知道一些生发食疗的妙招吗?
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。
其具体作法如下:
一、选购质量上乘的内服珍珠粉。
二、取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状。
三、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
四、用脸部的手法在脸上,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可。
五、此法每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
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什么食物可以淡化黑色素
头发吸收营养主要来自血液,当血液循环不好的时候,
头发也容易缺乏营养而导致掉头发,
因此可以吃一些补血、促血液循环的食物,
如桑葚、枸杞子、大枣等等。
一些脱发现象是肾虚引起的,这种情况也叫肾虚脱发,
肾虚脱发可以吃一些补肾的食物来调节一下,
比如何首乌、动物肝脏、黑芝麻、黑豆等。
经络畅通百病消
介绍两种食疗
柠檬香梨冰糖汁:
材料:柠檬1个,香梨1个,冰糖适量.
做法:柠檬,香梨去皮搅汁,加冰糖适量.
用法:每日饮用一次.
功效:柠檬和鲜梨中都含有丰富的VC,100克柠檬汁中含有VC可高达50毫克.常饮此汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素,而且还具有防治动脉硬化的作用.
黄瓜西红柿粥:
材料:大米100克,鲜黄瓜300克,西红柿100克,精盐2克,生姜10克.
做法:将黄瓜,西红柿洗净切成薄片.大米淘洗干净,生姜洗净拍碎.锅内加水约1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜,西红柿片,再煮至汤稠,入精盐调味即可.
用法:一日二次温服,可以润泽皮肤,祛斑.减肥.
功效:黄瓜,西红柿含有丰富的钾盐和维生素,经常食用黄瓜西红柿粥,能消除雀斑,增白皮肤.
我曾经很多雀斑,对我来说喝柠檬汁最有效,还有多吃胡萝卜.胃不好最好少喝柠檬!!
我告诉你几种即省钱又简单的方法吧!
美 容:去美容院,使用脱色药,可能会减弱色素。
药物治疗:用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏.
用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,坚持一段时间雀斑自然隐退~!!我试过了,效果不错~!!
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
自制面膜;
白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨;用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3%氢醌霜或双氧水,可以暂时有效,也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。还可由专业医师用60%左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱,外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外,还可使用短时间的液氮喷雾冷冻,中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试:
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果!
不过我还想再补充一些:
天然食物轻松除雀斑
都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么!!!是不是白了一圈?
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法:
(1)洗脸:加适量的水,即可。
(2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
8、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:(1)先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。(3)脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。(5)等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE。
你快试试吧!效果不错的!
日常美白小窍门
中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。
因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的。
当然,人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法和穴位来调理。
那么经络不通畅我们的身体会产生什么样的感觉呢?
1、经络不通的首要感觉:疼痛
还是那句话:痛则不通,通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛,比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。
2、疼痛气血不通:冷
疼痛说明经络不通,继而导致气血不通,产生“冷”的感觉。
最常见的是手脚发凉,这就是经络不通的信号。
因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。
3、热气不通:热
经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关,一般低热可能来自相连的经络。
4.经络彻底堵塞通就会:麻和木
经络不通进一步的发展就是麻或木。比如我们坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。
经络不通的两种形态:肿和胀
首先经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;
其次经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起。
那么我们如何疏通经络,消除百病呢?
艾灸,穴位,推拿,拍打等等都可以用来疏通经络,进而达到治病养生的目的
就拿我们的艾灸灸来说吧,大部分都是哪里疼哪里不舒服贴哪里,除了一些病证需要按穴位来贴,都是非常方便的,贴上去该干嘛干嘛去,完全不影响你的生活。
而艾灸的作用主要有有:通经活络、行气活血、去湿逐寒、调节阴阳、回阳救逆、防病保健。艾灸的好处也越来越多的体现在现代的保健应用上。
下面我来介绍下疏通经络的小妙招和日常的保健穴位
1,拍打整个背部
背部有小肠经,三焦经,胆经经过,所以只要对背部几大经络线及穴位进行拍
打,就可调理全身
人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。
背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转
所以我们也要注意背部的保养,比如晒背取暖:避风晒背,能暖背通阳,增进健康。
中医认为背部区为五脏之附,背部常暖,肝脏才会健康
我们平时日常保健的穴位有“消气穴”太冲、“疏筋穴”阳陵泉、“强胃穴”足三里、“健脾穴”公孙、“腰痛穴”飞扬、“补血穴”劳宫、“补肾穴”太溪等
下面分别来讲一讲这些穴位
太冲穴~肝火旺
肝火旺的人易怒,发火,或郁而不发,或干生闷气!!此时可以艾灸太冲穴
说到舒肝解郁,还有一个非常好的方法,拔地筋
将脚底面向自己,把足趾向脚背方向翻起,就会发现一条硬筋。
这条硬筋,把它揉软,能够调节肝经,有神奇的功效。
通常脾气越暴的人,这根筋就越硬。
凡是有肝病的人,这条筋更是必按之处。而凡和摇动、震颤、拘挛、强直、火气、眩晕、抑郁等有关的病症,往往可以用此法调理。
阳陵泉
胆经的阳陵泉,和吃中药逍遥丸效果一样,且更为迅捷。
阳陵泉穴快速止抽筋
在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷
此穴利胆舒肝,强健腰膝,对坐骨神经痛,腿抽筋,口苦,耳聋,耳鸣,胆囊炎,脂溢性皮炎,等有很好的治疗效果
或艾灸阳陵泉,能增加胆囊的运动和排空能力,减轻胆囊压力,缓解胆囊炎等。
强胃穴~足三里
足三里位于外膝眼下三寸,是足阳明胃经的合穴。
古称胃是五脏六腑水谷之海,足三里具有调节胃功能,运华五谷,输布精气,滋生津液,调和气血,营养全身。
古称先天靠肾,后天靠胃。常常艾灸足三里,胜吃老母鸡
健脾穴~公孙穴
该穴在调理胃痛,呕吐,腹痛,腹泻,痢疾等脾胃肠腑病证有特效
飞扬穴~腰疼
慢性腰痛除了痛点、腰眼命门,还有一个穴位挺好用的
就是小腿肚的飞扬穴,点按五分钟比整个后背一小时效果还好
当然艾灸灸贴敷效果会更好!
太溪穴~人体第一大补穴
太溪穴,不但是肾经的大补穴,还是全身的大补穴,所以,要补先天之本就得从太溪穴开始!
肾虚、体虚、上火者,请多按按太溪穴吧!
人体的穴位经络都是相通的,大家简单的记一下,平时根据自己的情况按按,灸一灸
在这里顺便跟大家聊一聊月子病
生产后的妇女由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降
这时风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,形成了产后风的诸类病症
很多月子病会有受风,受寒,受凉,导致的手痛,脚痛,肢体疼痛,腰疾寒冷,膝盖酸痛,全身关节痛、肌肉酸团,麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。
月子病用艾灸治疗是最好的适应症
艾灸可使体内的寒气,寒毒能彻底排除,从而达到根除月子病症状的功效。
我朋友自从生产完后就特别怕冷,通过艾灸,然后晚上用我们的艾灸灸药包泡泡脚,现在好了很多
那么我们治疗月子病主穴有哪些呢
大椎,中脘,神阙,关元,足三里,命门及痛点(阿是穴)
月子病反馈①告别腿凉
小雪说:生完女儿后,月子里着凉,导致右边腿脚跟一直怕冷,夏天怕吹风,跟阴阳人似的,前几天严重缺乏睡眠,但也没有受累,所以导致腿部疼痛难忍的原因,应该跟天气变冷引起月子着凉病复发有关,贴了三天艾灸,猛然感觉右腿比之前好多了,发图给大家看看。
月子病反馈②咳嗽气喘
土匪嫂的儿子今年七岁了,月子里落下了咳嗽气喘的病根,一年中除了最热的2个月不怎么咳,其余个月都会不停地咳,半夜怕咳得影响家人,独自跑客厅沙发上咳,咳得撕心裂肺,痛苦万分。去年10月开始用艾灸灸调理,贴了20多天就彻底告别了揪心的咳嗽
在艾灸的同时应该保持心情舒畅,所谓“三分治七分养 ”就是这个道理。保持乐观的心态才能恢复更快
我是秋英,传播中医经络养身,用自己的所学,帮助更多的人
我也是艾灸养生的践行者
身体痛了说明经络不畅通,想学习,找秋英姐
赞
吃什么可以去汗斑
日常如何美白效果好?
俗话说得好:“一白遮百丑”。对于女性群体而言,靓丽白皙的肌肤是她们一直追求的目标。今天将为各位小主带来快速美白的几大方法,不容错过哦!
1、定期去除老旧角质
美白祛白首先应该做到的第一步就是定期去除老旧角质,但切忌勿过于频繁去除角质。尽管老废角质是由于黑斑产生在皮肤的基底层,但过于热衷去除角质,会破坏肌肤角质层,使皮肤变得更加敏感。日常生活中可通过局部的去角质,再进行美白步骤,效果更佳。
注意:日常清洗完脸部之后,切忌用毛巾用力擦洗脸部,这样粗鲁的动作同样会造成角质受损,不利于美白步骤的进行。
2、注重保湿步骤
美白是一个加快黑色素沉淀的剥落过程,也是一个净化表层肌肤角质的过程。因此,在美白过程中也需注重保湿,这样美白后的肌肤才能得到充足的水分和营养的滋润,肌肤才能以更好的状态进行新陈代谢,以达到美白的效果。
注意:保湿最好使用化妆棉等工具进行面部保湿,不仅能清理老旧角质,还能起到收缩毛孔的效果。如果为了方便,直接用水拍保湿水、保湿乳,结果会适得其反。因为如果手部没有足够干净,在拍打的过程中会将细菌等拍入脸部肌肤,这样就破坏了肌肤的干净度。
3、柠檬美白
除去护肤美肤的日常步骤的美白方法之外,一些物理的美白方法也是极有效果的。比如利用新鲜柠檬汁,加入一倍的水进行稀释后,再加入三勺面粉,调成面膜敷在脸上,等待15-20分钟后取下面膜,亦或者嫌弃步骤太麻烦的小主可以直接将柠檬片直接贴于面部,等待相同时间后取下清洗脸部亦可。
每天一次,七天也一个周期,柠檬面膜最主要的作用是收敛、清爽、润滑皮肤,以此来活跃脸部肌肤。
注意:很多小主在敷面膜时通常有一个误区,认为需等肌肤吸收完面膜的所有精华才可揭下来,这就大错特错了。肌肤的吸收度是有限的,敷的过久容易使面膜倒吸脸部水分,使皮肤更加干燥,得不偿失。最佳敷面膜时间,一般为15-20分钟为宜。
4、食用醋+盐美白
将食用醋与盐用水进行一定比例的稀释,比例大概是水:白醋:盐=9:3:1。将稀释后的液体利用毛巾浸入润湿,再敷在脸上即可。早晚各一次,在美白肌肤的同时,也能去除脸上的痘印,一举两得。
5、使用vc类、排毒类美白食材
通过食材来达到美白目的的方法可是爱美的吃货们的。小主们可以将充满vc的食物打成果汁食用,亦或是将水果直接捣碎敷在脸部亦可,同样能达到美白祛斑的效果。Vc类食物主要包括:柠檬、草莓、葡萄、西红柿等。排毒类食材主要有黄瓜、木瓜等。
6、保持心情舒畅愉悦
美白是一场持久战,不可心急,应保持愉悦的心情状态,有时候肌肤的晦暗并不一定是外界因素影响,极有可能是来自身体内部的色素沉淀等其他身体器官的影响。而愉悦的心情可以使人体的各项器官以一种饱满、健康的方式进行运转,更能达到美白的效果。
自制美白饮品
蜂蜜柠檬汁
材料:柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。
作法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
草莓水果混合汁
材料:草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂,苹果削去外皮并切除内核,对切后再切成小块。香菜洗净切碎,将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中,加入少许冰块即可。
番茄柠檬凤梨汁
材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。
作法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
猕猴桃薄荷汁
材料:猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法:
1.材料洗净,猕猴桃削皮、切成四块,苹果不必削皮,去核切块。
2.薄荷叶放入果汁机中打碎,再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3.搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
营养:猕猴桃不但入口风味极佳,所含的营养价值更是果中之冠,不仅富含美白功效的维生素C,还有大量可减少皱纹产生的维生素A,加上清凉的薄荷,略微冰冻后再饮用,味道更是令人难忘。
自制美白面膜
蜂蜜鸡蛋面膜
功效:祛斑、美白、紧肤
原料:蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量
用法:上述原料混合在一起,敷脸,20分钟。2周做一次即可。
紫蕊草面膜
功效:美白,祛斑,祛黑头,延缓皮肤衰老,抗皱,抗皮肤氧化,保湿,提高皮肤弹性,增强皮肤营养吸收能力。
原料:紫蕊草
用法:将紫蕊草打粉,加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊,敷于面部,15-25分钟后以清水洗净。
桃花美白面膜
功效:美白、祛斑、补水保湿。
原料:新鲜桃花、鲜奶
用法用量:桃花10朵,牛奶4小勺,装入小杯中,把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌均匀。
西瓜皮美白面膜
材料:西瓜皮、蜂蜜
做法:取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。
用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。
效果:能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果。
绿茶蛋黄去皱美白面膜
材料:绿茶粉1小匙,蛋黄1个,面粉1匙
做法:在面粉中参与蛋黄搅拌后,再参与绿茶粉继续混合。
用法:将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停止在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立刻上妆。即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。
效果:做完面膜后,你会感觉皮肤真的很光滑,有很好的美白效果。绿茶抗氧化这是大家都知道的,自制绿茶面膜有很好的去皱效果,而且绿茶不含酸性,不会刺激到皮肤。
日常的美白小窍门
第一,白醋水洗脸。可将一小勺白醋加温水混合,然后再洗脸能够软化厚厚的角质层,还能美白肌肤,不过要记住,千万不要过量使用,这样会让角质层变薄,损害肌肤的。
第二,敷酸奶面膜。喝剩下的酸奶,不要浪费哦,我们可以直接用酸奶敷脸,等待10分钟左右,再用清水洗干净即可。酸奶含有乳酸菌,可以起到美白肌肤的作用,还没有副作用哦。
第三,方法3:牛奶美白。我们准备好一小杯鲜奶,然后再加上少许的蜂蜜,搅拌均匀,敷脸十五分钟左右,再用清水将脸上的牛奶洗净即可。
第四,珍珠粉美白。取适量的珍珠粉,加些蜂蜜,然后再倒些牛奶,混合均匀后,再敷脸10分钟左右,再用清水洗干净就行了。
第五,淘米水洗脸。淘米水含很多营养物质,在淘米水中加入少量清水,再洗脸就行了,这样做能够抑制黑色素的形成,美白肌肤。
在生活中,可以美白皮肤的小窍门有哪些呢?
引言:可能很多女生都想要有一个白净的皮肤,因为白色的皮肤让人看起来非常的干净,而且还很好看。那有哪些可以让皮肤变白的小窍门呢?
一、有哪些方法可以让皮肤变白呢
我说想要让皮肤变白的话,女性首先要保证一个充足的睡眠。因为在睡觉的过程中可以让我们的皮肤得到休息,但睡觉的过程中,我们的身体内脏也会有一个排毒的时间,时间久了之后也会让皮肤变白。同时想要让皮肤变白的话,还可以用蜂蜜水来洗脸。因为我们都知道蜂蜜有很好的美容养颜效果,因此长期坚持使用都还可以让皮肤变白,同时还会让皮肤更加的具有弹性。
二、还可以通过饮食的方法让皮肤变白
除了这些以外,在日常生活中,我们还可以通过饮食的方法,让我们的皮肤变白。我们可以吃一些含有维生素的食物,因为这些食物可以给我们的皮肤增加抵抗力,同时还有利于缓解皮肤的一些异常情况。如果说想要让皮肤变白的话,经常给面部做好补水工作。洗完脸之后,我们可以敷面膜,这样的话可以让皮肤黑色素逐渐的消失。同时还可以吃一些VC片,但是对于皮肤比较黑的人来说,可能变白是一个非常艰苦的工作。因此一定要坚持,这样的话,才可以达到美白的效果。
三、为什么有一些人的脸不白呢
可能有一些人会发现自己的脸色非常的暗淡,而且整个人也没有气色。这些你的皮肤之所以会这样,可能是因为他们的身体不是特别健康。但是还有一些人,可能是因为天生就是这样的肤色。如果说是因为身体的原因,我们要定期了给身体做好排毒,这样的话,才能够加快我们身体的新陈代谢,时间久了之后,面部的肤色也会得到改善。在饮食上面也要特别注意,有一些食物可能也会影响到我们的肤色。
日常美白的12个小妙招
很多女人为了拥有光滑白皙的皮肤而用尽各种美白方法,那么有什么方法可以美白呢?健康美白的方法有很多种类,找对方法就可以了。以下是我收集整理的日常美白的12个小妙招,希望对你有帮助。
日常美白的12个小妙招
1、多吃维C丰富的食物
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
2、多喝柠檬美白水
水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
3、常吃海藻制品
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基,进而减缓衰老。
4、不吃或少吃糖
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应,危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白,进而加速皮肤衰老进程。
5、多摄入蛋白质
多吃蛋白质可使皮肤更嫩白,蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括:肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。
6、适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂,有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足容易导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性。
7、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
8、睡前敷黄瓜美白
要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
9、晚霜营养护理
可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的晚霜产品,以刺激细胞代谢和血液循环。
10、醋盐水美白
把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
11、压力不要过大
多项研究表明,压力过大会导致皱纹早生,增加面部“五线谱”。不妨每天找点乐子,放松身心。
12、保证充足睡眠
充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
具体美白护肤功效的5种中药
1、白附子:美白“中药之子”
白附子性味辛、甘、热,有毒,常用来祛风除赘和散寒化痰,及治疗面癣、偏头痛等。在美容护肤上,它则可以预防面部皮肤病和引导其它中药到达面部,使其发挥药力。《本草经疏》记载,白附子“性燥而升,风药中阳草也风性升腾,辛湿善散,故能主面上百病而行药势也。”
美容功效:用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上,则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒,有较强刺激性,因此它一定要和其它中药粉混合使用,如果是皮肤敏感的朋友,则最好不要使用。另外,白附子和附子是两种完全不同的中药。
2、白芷:给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白,微温,入药始载于《神农本草经》,因具有特殊的芳香气味,所以又名香白芷。其外用为美容要药,古代美容方多用之。《日华子本草》记载其“去面皮平疵瘕”。《本草纲目》谓其有“长肌肤,调泽颜色,可作面脂”之效,面脂即当今流行的面膜。
美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
3、白蒺藜:给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜,属于平肝息风药,味苦辛,温,入肝、肺经,具有平肝解郁,祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛,肝郁胁痛,风热头痛,目赤肿痛,皮肤瘙痒等症的治疗。其含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕,常与栀子配伍,研末醋调,夜涂旦洗;或再加木兰皮,研末醋调,即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服,治。血虚气弱及孕妇慎用。
4、人参:珍贵的驻颜灵丹
自古以来,人参一直是种昂贵的中药材,其味甘、微苦,性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力,延缓衰老。人参分为很多种,有高丽参、红参、野参、党参,主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。近年来,人参被应用于美容护肤中,因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此,人参提取物还具有平抚皱纹,促进血液循环,加速新陈代谢等多重功效,可有效调理肌肤,恢复其健康年轻状态。
美容功效:人参具有大补元气、安神增智的功效,对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张,加速血液循环,增强细胞活力,增进毛囊的营养供给,增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此,有着较好的美容、生发效果。
5、白芨:让肌肤更光滑
白芨属止血类药,传统上它对肺结核、肛裂等症有较好疗效,是历代医家治疗肺痨的主药之一,能补肺,止咳化痰,止血生肌。自古以来白芨也是美容良药,被誉为“美白仙子”,可治痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分,外用涂擦,可消除脸上痤疮留下的痕迹。《药性论》云其“治面上疮,令人肌滑”。
美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。尤为对风吹日晒较多,皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。盘点各种具有美白护肤功效的中药材。
美白的注意事项
内分泌失调
对于女性而言,内分泌稳定才可以有一个好的肌肤状态,而现代女性经常熬夜、脾气不稳定等都会影响内分泌。所以要坚持内调+外用。
内调就是要养成一个好的生活习惯,外用就是要抓住夜间皮肤修复的好时机,在睡觉之前涂上祛黄美白精华和霜乳,让皮肤得到护肤品的修护。
紫外线
不论你是多么抗黑的妹纸,如果在紫外线下你不擦防晒霜,黑只是早晚的事。
特别现在到了秋冬季节,冬季也会有紫外线,女孩子们一定要坚持防晒。与夏季不同的是秋冬季节的防晒指数不需要太高,一般SPF30即可。
辐射影响
电脑辐射、手机辐射在生活中,辐射已经无处不在。
长期受到这些辐射的MM,皮肤黯黄是无法避免的。所以要选择一款适合自己的隔离,在每次用电脑或者电子产品之前涂上隔离霜即可。
卸妆不彻底
很多MM长期画眼线、睫毛却没有完全卸干净,造成皮肤色素沉淀,这也是很多MM怎么也白不起来的一个很大原因。
首先眼唇卸妆液和全脸卸妆液要分开,卸妆干净后要用洁面乳再做二次清洁。每周也要固定做一次深层清洁面膜。
从来不用美白类型产品
如果你不是天生就白的类型,就一定要用美白产品。
美白产品包括美白霜、美白乳、美白精华、美白面膜等。要注意美白面膜千万不要天天用,秋季与补水保湿面膜搭配使用能达到更好效果。
注意保湿
想要美白保湿很重要,早上和晚上一定要做好保湿工作。
其次,不要只注重脸部的美白。如果你的脸白了,但是脖子却是黑黑的,两个不同色调,看着多么别扭。
因此,脖子也要注意,涂抹护肤品的时候千万不要忘了脖子。
皮肤变好了,人也看着精神多了。
皮肤白了,每天看见镜子里美美的自己,一天得心情都会好。
但是市面上这么多的美白产品,一定要仔细挑选,不要过多的使用美白产品。欲速则不达,美白不能一蹴而就。快速美白不可取。
下一页更多精彩的“全身美白的方法”
白头发要扯掉吗?
生活中不少美眉都容易出汗,这给美眉的的肌肤带来了很大影响,如出现汗斑。那么脸上有汗斑怎么办呢?下面就让我来为大家介绍一下吧,希望大家喜欢。
脸上有汗斑怎么办 祛汗斑有小妙招
1、陈醋+大蒜祛除汗斑
皮肤出现汗斑后,若是不及时祛除,时间一长就会让皮肤看起来黑一块白一块的,着实影响美观。醋和大蒜都有消炎杀菌的功效,对于祛除汗斑非常有帮助。美眉们可以准备两瓣大蒜、少量的陈醋,将蒜去皮,捣碎后用纱布包好,然后用装有蒜末的纱布蘸取陈醋,轻轻擦拭汗斑部位,直到擦拭得感觉有些发热为止,一天擦拭两遍,大约一个星期左右,就能够看到汗斑有明显的淡化和消失。此方法适用于皮肤没有破损的情况下,如果皮肤有破损,则不能使用此方法来祛除汗斑。
2、苦瓜汁祛除汗斑
苦瓜有着非常好的清热解毒的功效,皮肤表面有汗斑形成,可以使用苦瓜汁来擦拭,以达到祛除汗斑的目的。取一根新鲜的苦瓜,将苦瓜清洗干净,切成小块,放入榨汁机内,榨成苦瓜汁,然后将新鲜的苦瓜汁涂抹在皮肤长有汗斑的部位,轻柔擦拭,可反复擦涂,直到将所有的苦瓜汁都擦完为止。苦瓜汁可以有效为皮肤清热解毒、赶走汗斑,坚持一个星期左右,见效会比较明显。
3、生姜泡醋祛除汗斑
实际上,汗斑及时发现,及早祛除,它并不顽固,只需要用对方法,就能够将汗斑祛除干净。祛除汗斑,使用一些小妙招要比涂抹护肤品管用得多。取一小块新鲜的生姜,将生姜切成小薄片,浸泡在食醋当中,浸泡大约两三个小时之后,将生姜片取出,在皮肤有汗斑的部位轻轻擦拭,可反复涂抹擦拭,大概三四天左右,就可以看到不错的祛除汗斑的效果。
4、冬瓜汁祛除汗斑
冬瓜性凉,可起到极好的清热解毒之功效,使用冬瓜来祛除汗斑也是个不错的选择。取一个新鲜的冬瓜,将冬瓜去皮后,清洗干净,并切成小块,放入榨汁机内,加入清水,榨成冬瓜汁。然后将皮肤清洗干净,在有汗斑的地方,用冬瓜汁轻轻擦拭,在使用冬瓜汁擦拭汗斑部位的时候,可以轻柔,促进皮肤的吸收,对于祛除汗斑更加有帮助。使用冬瓜汁祛除汗斑,效果会稍微慢一些,但性质比较温和,不会刺激到皮肤,适合皮肤较敏感且长有汗斑的美眉们使用。每天擦拭,坚持差不多半个月左右便会有成效。如果你的皮肤长出了汗斑,那不妨来试试吧。
汗斑的症状都有哪些?
这到底是一种什么样的病?花斑糠疹,旧称花斑癣,俗称汗斑,是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。本病呈慢性,有轻度的炎症,通常无自觉症状。损害特征为散在或融合的色素减退或色素沉着斑,上有糠秕状的脱屑,好发于胸部,背部,上臂,腋下,有时也波及面部。
致病菌系一类嗜脂性酵母,称为马拉色菌。此类真菌是正常皮肤的腐生菌,仅在某些特殊情况下如高温高潮,局部多脂多汗,卫生条件不佳等,糠秕孢子菌寄生密度增加,由腐生酵母菌转化为菌丝型方可致病。此菌仅侵犯角质层浅层而不引起真皮的炎症反应。本病遍布世界各地,常见于相对湿度较高的热带和温带地区。青年人,特别是男青年,由于活动多而出汗多,更容易发生花斑糠疹。花斑糠疹还多见于应用皮质类固醇激素的人,因这类人的表皮细胞更换周期延长,有利于真菌生长,若停用激素后花斑糠疹即好转。此外,身体虚弱、营养不良、糖尿病以及妊娠都可诱发本病。
临床表现
初起损害为围绕毛孔的圆形点状斑疹,以后逐渐增至甲盖大小,边缘清楚,邻近部位可相互融合成不规则大片形,而周围又有新的斑疹出现。表面附有少量极易剥离的糠秕样鳞屑,灰色、褐色至黄棕色不等,有时多种颜色共存,状如花斑。时间较久的呈浅色斑。皮疹无炎性反应,偶有轻度瘙痒感,皮损好发生于胸背部,也可累及颈、面、腋、腹、肩及上臂等处,一般以青壮年男性多见。病程慢性,冬季皮疹减少或消失,但夏天又可复发。
诊断
根据其临床表现,分布于胸部,背部,腋下,上臂等处的色素减退或色素沉着半片,散在或融合,上有糠秕状脱屑,皮屑以10%氢氧化钾液直接涂片找到弯曲或弧形的菌丝或圆形孢子,本病的诊断不困难。有时皮损在滤过紫外灯下呈**荧光,对诊断更有帮助。
鉴别诊断
本病需与,贫血痣、玫瑰糠疹、红癣等鉴别。
汗斑该怎么去治疗
1.外用药物
可以给与2%酮康唑洗剂外用,连续使用7~10天;2%二硫化硒洗剂外用,7~19天。面积较小的患者,或由于各种原因不能口服抗真菌药物的患者,可以给予1%联苯苄唑乳膏/凝胶、2%咪康唑乳膏、2%酮康唑乳膏、2%益康唑乳膏,疗效均较好。特比萘芬、布替萘芬、萘替芬等丙烯胺类抗真菌药物同样有效。阿莫罗芬和环吡酮胺作为新型抗真菌药物,也可以应用于花斑糠疹的治疗。由于花斑糠疹难以治愈,容易复发,间歇重复用药以保证感染的根除,有的时候还可以先用洗剂清洗后再外用药物,能提高疗效。
2.系统治疗
对于面积较大或者反复发作的患者,可以给予伊曲康唑,酮康唑,氟康唑等唑类药物口服治疗。注意口服灰黄霉素和特比萘芬对花斑糠疹疗效差,不用于治疗花斑糠疹。
烫伤起泡怎么处理才能不留疤
人们常说,白头发不能拔,因为“拔一根长三根”。这种说法是不科学的。
在家庭医生门诊部出诊的侯教授说,包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了,虽不一定一个毛囊对应地长一根头发,但头发的数量是有规律的。据统计,一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长,毛囊会减少,这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的,所以“拔一根长三根”的说法不成立。候教授还说,人们常说新生儿剃了光头,头发会更粗更多,这种说法从科学的角度说也是没有依据的。
生白头发的原因分先天和后天两种。
后天中又有三个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。另外,一些皮肤病如等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。据侯教授说,先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。
白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,等。 本病目前尚无有效疗法,应帮助患者正确对待疾病,避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品,但可引起染发皮炎应慎重使用。
现在,不怕长白发,因为可以染黑、染红、染七彩。
可是,染发不久后,新发长出来,难看的白发“穿梭其间”,整个头顶就显得十分不雅。
有钱的,可以再染发,没钱的,就拔白发。可是,白发拔不完,春风吹又生,有的人不禁心里纳闷:“本来都不是这样多的,怎么现在却越长越多?”
白发会越拔越多吗?
本地中医师兼营养家陈美娥说,这完全是传统迷信的观念,白发不会因拔那么三几根或是一大撮,而长出更多的白发来。
黑发的生长,最主要的是靠发根一种称为黑色素的细胞形成。必须注意的一点是,左右发色黑色素细胞的关键在于发根,因此不管你怎么把白发拔掉,对发根都不会造成任何影响,白发也不会增加。
白发的产生,最大的因素是生活紧张,压力太大所致。当一个人所承受的压力,是他最高极限所无法负荷的,这将会加速黑发变白。
白发跟缺少营养是否有直接的关系?
她说,新加坡人一般上不缺乏营养,多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。
此外,体内微量元素的不足,也是另一个形成白发的原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地,甚至是常吃的马铃薯和芋头等,都可以从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出黝黑的头发。
只有心情放轻松,在生活中不给自己制造太多压力,即使头顶上发现一两根银白,也可以放心地拔,发根还是会长出新的黑发来。
日常美白的12个小妙招
烫伤起泡怎么处理才能不留疤
烫伤起泡怎么处理才能不留疤,烫伤也是我们常见的事情了,烫伤一般都会发生在孩子的身上,发生烫伤不要手足无措,那么下面就为大家分烫伤起泡怎么处理才能不留疤。
烫伤起泡怎么处理才能不留疤1在烫伤之后起水泡,应该先用凉水冲洗同时避免用手戳破水泡,再进行局部的药物涂抹,最后可以用一些修复性的药膏来帮助患处的修复。烫伤处理不当不仅会留下瘢痕,也会造成局部的感染,应在医生指导下正确处理烫伤后形成的水泡。
在烫伤之后因为局部温度过高,引起皮肤内部的充血和淤血,或是组织液渗出,而形成水泡。在烫伤之后,可以先用凉水进行冲洗可以起到局部物理降温的作用,减轻局部损伤,同时缓解疼痛。
如果水泡较小,一般可以自行吸收,在此期间,避免水泡破溃,继发感染。如果水泡较大,则需要在医生的指导下用消毒后的无菌针戳破水泡,并在烫伤处用酒精进行消毒,避免感染,因为皮肤本身有一定的修复功能,所以在情况不严重时可以自行愈合。
如果想要达到更好的修复效果,可以遵医嘱使用红霉素软膏、磺胺嘧啶银乳膏、复方紫草油等药物,抹于患处皮肤周围,对于烫伤后的修复也有一定的效果,此外还可以外用凝胶制剂来抑制瘢痕生成,如重组人表皮生长因子凝胶。
烫伤后局部组织会受到损伤,纤维组织会开始进行修复,在皮肤生理角度来说,瘢痕形成的过程也是愈合康复的过程。在烫伤后注意卫生护理,不要吃辛辣刺激食物和色素食物,一定程度上可以帮助避免瘢痕的形成。
烫伤起泡怎么处理不留疤
首先第一个妙招就是用凉水把伤处冲洗干净,然后再将起泡的部位放入凉水浸泡半个小时,一般来说,浸泡的时间越早,水温越低,效果就越好,不过水温不能低于五度,不然是会冻伤皮肤,如果患者的伤处已经起泡并破了的,则不可以浸泡,以防感染。
第二个妙招就是用薰衣草的精油来涂抹烫伤的部位,薰衣草精油是能够起到杀菌还有帮助皮肤愈合的效果,可以让皮肤较短的周期内达到比较明显的疗效,而且在治好之后也不会留下疤痕,而这种精油是很容易就买到的,不过要选择纯的精油,越早涂效果越好。
第三个妙招是用芦荟,将芦荟肉捣烂了敷在烫伤的部位,定时的进行更换,可以使皮肤不留烫伤疤痕,效果非常好。
第四个妙招是将仙人掌去刺去皮再捣烂敷在烫伤的部位,也可以达到治愈不留疤痕的效果。
烫伤起泡是要这样处理,使用这些小妙招就可以让皮肤不留下疤,如果是比较严重的烫伤则要尽早的去医院治疗,避免出现更加严重的后果,另外如果患者的水泡没有破的话则不要主动弄破,这样才能让伤口好的更加快些,另外也要多注意护理,不要接触一些不干净的物品,注意避免感染。
烫伤起泡怎么处理才能不留疤2烫伤起泡要挑破吗
如果烫伤起的水泡较小的.话,直径小于1厘米的,可以不用挑破,及时消毒,保持烫伤创面清洁干燥,并在烫伤部位用烫伤药物涂抹即可,注意不要让它破,这样不容易感染,一般3-5天的时间,其水泡可自行吸收消退。
烫伤起泡怎么处理
烫伤的水泡较大应去医院挑破。
如果烫伤起的水泡较大时,应到医院挑破引流,否则容易化脓感染。如果水泡相对来说小一点的就用消毒针头低位将其刺破,让水泡中的液体流出即可;大点的水泡就用消毒剪刀剪开一个小口子,将里面的水放干,注意不要全挑开,里面的嫩肉还没长好,然后保留水泡皮,再上烫伤药物,按时换药治疗即可痊愈。
烫伤起泡挑破注意事项
不要自行挑破
烫伤起的水泡千万不要自行挑破,以免消毒工作没做好,发生伤口感染发炎,导致病情加重,不利于治疗。
不要撕掉泡皮
烫伤水泡被挑破后,泡皮不要弄掉了,因为泡皮可以保护伤口创面,防止伤口感染。减少疤痕的形成。
注意伤口包扎
烫伤起泡挑破,在上药之后,创面尽量不要包扎,让它透气,这样能使伤口快速愈合,如果必须包扎,应用消毒纱布包扎,并且不能包得太厚太严,否则会影响伤口的恢复速度。
烫伤起泡怎么处理才能不留疤3一、烧烫伤的分级
I 度烧烫伤:仅伤及表皮浅层,红肿热痛,感觉过敏,表面干燥无水泡,4~6 天后便可自愈, 一般不留疤痕。
II 度浅烧烫伤:伤及真皮浅层,剧痛难忍,有水泡生成,创面基底部呈均匀红色、潮湿、局 部肿胀,处理后 1~2 周愈合,有色素沉着,可见痕迹。
II 度深烧烫伤:伤及真皮深层,有皮肤附件残留,痛觉迟钝。有水泡生成,基底苍白,间有 红色斑点、潮湿,处理后 3~4 周愈合,可有疤痕增生及挛缩畸形。
III 度烧烫伤:达皮肤全层,甚至伤及皮下组织,肌肉和骨骼可受累,痛觉消失,无弹力,坚 硬如皮革样,蜡白焦黄或碳化,干燥。干后皮下静脉阻塞如树枝,2~4 周焦痂脱落,形成肉芽创 面,除小面积外,一般均需植皮,常遗留疤痕和挛缩畸形。
二、烧烫伤后该如何正确处理?
“冲、脱、泡、包、送”是烧烫伤处理最基本的5个阶段。
第一步,烧烫伤后应立即远离热源,用流动的冷水冲洗伤面,减轻高温渗透所造成的组织损伤加重。要注意,如果是被开水烫伤, 衣服被打湿后仍然会保持较高的温度,此时必须脱去衣服,否则病情会加重。
正确的处理方法是边冲边脱。脱下衣服后,要把伤口泡在冷水中,让烫伤部位降温,避免起泡或加重病情。在送医院 之前,可以在伤面上裹上一块干净的衣服或床单,注意不要随意涂抹药膏,必须注意的是一定要送医就诊。
三、不想皮肤留疤,如何对烧烫伤后的皮肤进行有效的护理?
1、无论是哪种烧烫伤,只要是在损伤部位修复期间都应该注重护理,较轻的烫烧伤发生 后,可以在冷水冲洗创面后用药物外敷,外敷结束后可将疤痕预防药物撒于损伤部,这样能够防止皮肤留疤。
2、雨林白夫康表皮抑菌剂是一种比较有效的预防皮肤留疤的药膏,适用于各类烧烫伤所致的皮肤白斑、原发性、外阴白斑等,对各类疤痕具有良好的软化和止痒作用。涂擦于清洗干净的皮肤烧烫患处,1分钟左右,成人每日3-4次,儿童每日1-2次。连续使用3个月以上能有效防止瘢痕增生。
在用药的过程中,也可以遵医嘱配合芦荟一起使用,芦荟也是一种常用的预防皮肤留疤的物品,且根据临床试验结果可知,芦荟具有止痛、 消肿以及杀菌等作用,因此烧烫伤患者应用芦荟汁液涂于受损部位,可促进组织再生,缓解疼痛以及预防愈后留疤。
日常生活饮食注意:
1、烫伤后需很长时间才能逐渐恢复,期间需对患者进行细心照护,建议患者多卧床静养,帮助身体实现快速恢复。
2、在日常饮食中,应注重饮食的健康,尽量多吃清淡的食物,如粥、,少吃辛辣油腻、生冷食物,比如四川人爱吃的火锅、串串、冒菜,避免对身体造成伤害,如导致伤口发炎和感染。要知道,病从口入,不健康的饮食易对身体造成不可估量的损害,但往往饮食最容易被大家所忽略。
3、此外,在护理过程中,应按规定及时换药,恢复期间应做好患肢的功能锻炼,循序渐进。每天可进行一些日常功能性训练,在康复师的指导下,进行专业的训练,但注意动作幅度不可过大,不可逞强,认为自己的伤已无大碍就放松警惕,对患肢满不在乎,这样的态度可能会造成不良后果,使病情加重。
为避免烧烫伤的发生,大家无论是在平时的生活中,还是工作中都应加强安全意识学习,尽 量防止意外伤害发生,确保身体免受疾病的折磨。
很多女人为了拥有光滑白皙的皮肤而用尽各种 美白 方法,那么有什么方法可以美白呢? 健康 美白的方法有很多种类,找对方法就可以了。以下是我 收集 整理的日常美白的12个小妙招,希望对你有帮助。
日常美白的12个小妙招
1、多吃维C丰富的食物
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
2、多喝柠檬美白水
水是 美容 圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。
3、常吃海藻制品
海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和 营养 物。海藻有助于使皮肤 解毒 和抗击自由基,进而减缓衰老。
4、不吃或少吃糖
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应,危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白,进而加速皮肤衰老进程。
5、多摄入蛋白质
多吃蛋白质可使皮肤更嫩白,蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括:肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。
6、适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂,有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足容易导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性。
7、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、 雀斑 等。
8、睡前敷黄瓜美白
要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
9、晚霜营养 护理
可在睡前使用含有维生素B、C和P等营养成分的晚霜产品,以刺激细胞代谢和 血液 循环。
10、醋盐水美白
把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
11、压力不要过大
多项研究表明,压力过大会导致皱纹早生,增加面部? 五线谱 ?。不妨每天找点乐子,放松身心。
12、保证充足睡眠
充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润。
具体美白 护肤 功效的5种 中药1、白附子:美白?中药之子?
白附子性味辛、甘、热,有毒,常用来祛风除赘和散寒化痰,及治疗面癣、 偏头痛 等。在 美容护肤 上,它则可以预防面部 皮肤病 和引导其它中药到达面部,使其发挥药力。《本草经疏》记载,白附子?性燥而升,风药中阳草也?风性升腾,辛湿善散,故能主面上百病而行药势也。?
美容功效:用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上,则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒,有较强刺激性,因此它一定要和其它中药粉混合使用,如果是皮肤敏感的朋友,则最好不要使用。另外,白附子和附子是两种完全不同的中药。
关于中药美容, 中医 素来就有?以皮治皮?之说,皮药入皮,可直达病体,起到美容作用,如白杨皮、木兰皮、石榴皮等。此外,中医还有?以色补色?之说,花瓣娇艳,质轻上达,令气血上荣于面,使人容颜姣好,如桃花、玫瑰花、旋覆花等。爱美人士可以根据个人的皮肤特点选择适合自己的各种中药美容法。
2、白芷:给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白,微温,入药始载于《神农本草经》,因具有特殊的芳香气味,所以又名香白芷。其外用为美容要药,古代美容方多用之。《日华子本草》记载其?去面皮平疵瘕?。《本草纲目》谓其有?长肌肤,调泽颜色,可作面脂?之效,面脂即当今流行的 面膜 。
美容功效:柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的 化妆 品和美容品层出不穷,而?原滋原味?的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
3、白蒺藜:给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜,属于平肝息风药,味苦辛,温,入肝、肺经,具有平肝解郁,祛风明目的效用。用于肝阳眩晕头痛,肝郁胁痛,风热头痛,目赤肿痛,皮肤 瘙痒 等症的治疗。其含有多种 生物 碱和甙类,有降 血压 、降 血脂 等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用,久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
美容功效:本品能祛瘢痕、 祛斑 。治疗面部瘢痕,常与栀子配伍,研末醋调,夜涂旦洗;或再加木兰皮,研末醋调,即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要方》单用本品研末冲服,治 。血虚气弱及孕妇慎用。
4、人参:珍贵的驻颜灵丹
自古以来,人参一直是种昂贵的 中药材 ,其味甘、微苦,性微温。入肺、脾经。食用可增强人体抵抗力,延缓衰老。人参分为很多种,有高丽参、红参、野参、党参,主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。近年来,人参被应用于美容护肤中,因其极强的抗氧化能力而备受关注。不仅如此,人参提取物还具有平抚皱纹,促进血液循环,加速新陈代谢等多重功效,可有效调理肌肤,恢复其健康年轻状态。
美容功效:人参具有大补元气、安神增智的功效,对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张,加速血液循环,增强细胞活力,增进毛囊的营养供给,增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此,有着较好的美容、生发效果。
5、白芨:让肌肤更光滑
白芨属止血类药,传统上它对 肺结核 、 肛裂 等症有较好疗效,是历代医家治疗肺痨的主药之一,能补肺,止咳化痰,止血生肌。自古以来白芨也是美容良药,被誉为?美白仙子?,可治 痤疮 、体癣、疤痕等皮肤病。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分,外用涂擦,可消除脸上痤疮留下的痕迹。《药性论》云其?治面上疮,令人肌滑?。
美容功效:滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。尤为对风吹日晒较多,皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。盘点各种具有美白护肤功效的中药材。
美白的 注意事项内分泌 失调
对于女性而言,内分泌稳定才可以有一个好的肌肤状态,而现代女性经常熬夜、脾气不稳定等都会影响内分泌。所以要坚持内调+外用。
内调就是要养成一个好的生活习惯,外用就是要抓住夜间皮肤修复的好时机,在睡觉之前涂上祛黄美白精华和霜乳,让皮肤得到 护肤品 的修护。
紫外线
不论你是多么抗黑的妹纸,如果在紫外线下你不擦 防晒 霜,黑只是早晚的事。
特别现在到了秋冬季节,冬季也会有紫外线,女孩子们一定要坚持防晒。与夏季不同的是秋冬季节的防晒指数不需要太高,一般SPF30即可。
辐射影响
电脑 辐射、手机辐射?在生活中,辐射已经无处不在。
长期受到这些辐射的MM,皮肤黯黄是无法避免的。所以要选择一款适合自己的隔离,在每次用电脑或者电子产品之前涂上隔离霜即可。
卸妆不彻底
很多MM长期画眼线、睫毛却没有完全卸干净,造成皮肤色素沉淀,这也是很多MM怎么也白不起来的一个很大原因。
首先眼唇卸妆液和全脸卸妆液要分开,卸妆干净后要用洁面乳再做二次清洁。每周也要固定做一次深层清洁面膜。
从来不用美白类型产品
如果你不是天生就白的类型,就一定要用美白产品。
美白产品包括美白霜、美白乳、美白精华、美白面膜等。要注意美白面膜千万不要天天用,秋季与 补水 保湿 面膜搭配使用能达到更好效果。
注意保湿
想要美白保湿很重要,早上和晚上一定要做好保湿工作。
其次,不要只注重脸部的美白。如果你的脸白了,但是脖子却是黑黑的,两个不同色调,看着多么别扭。
因此,脖子也要注意,涂抹护肤品的时候千万不要忘了脖子。
皮肤变好了,人也看着精神多了。
皮肤白了,每天看见镜子里美美的自己,一天得心情都会好。
但是市面上这么多的美白产品,一定要仔细挑选,不要过多的使用美白产品。欲速则不达,美白不能一蹴而就。快速美白不可取。
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