日晒与皮肤健康的关系

一、日晒对皮肤的影响 1.1 日晒的积极作用 适当的日晒对皮肤健康具有一定的积极作用。阳光中的紫外线（UV）可以促进人体合成维生素D，这是一种对骨骼健康至关重要的营养素…